此茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。
食材:
菊花适量、枸杞20g、乌龙茶5g
做法:
1、准备好所用食材并洗净;
2、将乌龙茶倒入养生壶茶篮中;
3、将菊花和枸杞放入养生壶中;
4、加水至1500ml,启动花草茶程序;
5、待养生壶自动断电后即可。
喜欢甜味的,加入点冰糖也是不错的选择。