这款奶茶味道极好,茯苓和杏仁都是可以健脾的食材,另外茯苓还有美白功效,因此这款奶茶可以改善脸色,白里透红。
食材:
茯苓粉50g,杏仁粉50g,牛奶250ml,蜂蜜适量
做法:
1.茯苓粉用少量凉水化开,倒入养生壶;
2.加入杏仁粉,加水至500ml,启动花草茶模式;
3.待养生壶自动断电,加入牛奶、蜂蜜即可。
保养脾胃的话平日三餐可以试试下面这个食谱。